Dagens Träning
by Rizo on maj.24, 2018, under Fitness
Idag blev det biceps! Pollen är lite bättre nu så jag testar att köra pollenmedicin varannan dag. Somnade sjukt tidigt också så jag känner mig utvilad 😉
Barbell Curl 4×8
Dumbbell Alternate Seated Curl 4×8
Dumbbell Alternate Hammer Curl 4×8
Barbell Preacher Curl 3×8
Blev en del i uppvärmning och kände mer för att leka lite med ringarna än att nöta mera biceps.
4 Trackbacks / Pingbacks for this entry
oktober 8th, 2023 on 23:54
… [Trackback]
[…] Information to that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-90/ […]
oktober 9th, 2023 on 19:43
… [Trackback]
[…] Here you will find 5578 additional Information to that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-90/ […]
oktober 31st, 2023 on 06:11
… [Trackback]
[…] There you will find 10103 more Info on that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-90/ […]
november 9th, 2023 on 20:44
… [Trackback]
[…] Read More here on that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-90/ […]