Rizo's

Dagens Träning

by on jun.04, 2018, under Fitness

Tropisk värme…. tack för den. Sovit 3.5h inatt. Det var helt omöjligt att sova med 28 grader inne. Alla fönster öppna men det hjälper ju inte så mycket när det är 21 grader och vindstilla ute. Sämsta natten på länge.

Det var lite extarjobbigt att gå upp men det fick bli en större portion PWO och bara köra igång

Blev Kaged Muscles day 3, armar. Hans program är en av dom roligaste man kan köra. Han har släppt en ny som börjar den 18e juni, då jäklar smäller det!

https://www.kagedmuscle.com/blogs/8-week-hardcore-trainer/day-3-hct

:, , , ,

3 Trackbacks / Pingbacks for this entry

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Looking for something?

Use the form below to search the site:

Still not finding what you're looking for? Drop a comment on a post or contact us so we can take care of it!