Dagens Träning
by Rizo on maj.29, 2018, under Fitness
Inte tagit pollenmedicin nu på en vecka och det är bara lite nysningar och lite astma kvar. Skönt! Jag började få michael jackson näsa av nässprayen 😛
Anyways, startade träningen med en skin the cat och en bakvänd planka. Gick riktigt gött!
https://www.instagram.com/p/BjWShNmhWNv/?taken-by=lusse
Själva träningen idag blev Biceps
Dumbbell Incline Bench Hammer Curl 4×8
Dumbbell Incline Bench Curl 4×8
EZ Bar Curl 4×8
Barbell Bicep Curl 4×8
Dumbbell Zottman Curl
4 Trackbacks / Pingbacks for this entry
oktober 3rd, 2023 on 14:11
… [Trackback]
[…] Here you will find 60240 additional Info on that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-93/ […]
oktober 22nd, 2023 on 19:21
… [Trackback]
[…] Read More on that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-93/ […]
november 7th, 2023 on 12:17
… [Trackback]
[…] Information on that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-93/ […]
november 20th, 2023 on 06:35
… [Trackback]
[…] Find More Information here to that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-93/ […]