Dagens Träning
by Rizo on mar.07, 2018, under Fitness
Nä fyfan…. jag är knappt 60-70% tillbaka efter förra veckans sjukdom. Var så extremt håglös idag, fick sänka varenda övning, kändes svagt på alla och det gick som inte att ta ut sig. Sjukt trist men jaja…. bara bita ihop och fortsätta tills man är tillbaka helt.
Barbell Bench Press 4×8
Dumbbell Bench Press 4×8
Cable Cross Over 4×8
Dumbbell Incline Fly 4×8
Drop Pushups 4×10
Skit trist att känna sig som en blöt trasa efter träningen, bah! 😐
8 Trackbacks / Pingbacks for this entry
september 27th, 2023 on 23:30
… [Trackback]
[…] Find More here on that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-45/ […]
oktober 14th, 2023 on 23:25
… [Trackback]
[…] Read More on that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-45/ […]
december 5th, 2023 on 00:06
… [Trackback]
[…] Here you can find 73866 more Info to that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-45/ […]
december 19th, 2023 on 01:42
… [Trackback]
[…] Find More here on that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-45/ […]
december 30th, 2023 on 06:28
… [Trackback]
[…] Read More Info here to that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-45/ […]
februari 2nd, 2024 on 01:05
… [Trackback]
[…] Here you can find 45501 more Information on that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-45/ […]
februari 10th, 2024 on 19:44
… [Trackback]
[…] There you can find 51517 additional Info to that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-45/ […]
mars 28th, 2024 on 03:15
… [Trackback]
[…] Read More to that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-45/ […]