Dagens Träning
by Rizo on feb.16, 2018, under Fitness
Laddade igår med ännu mer tårta och började leka med att redigera lite filmer igen. Nu när man fått en nyare hero så blir det extraroligt! Men jag filmade lite i vemdalen med gamla hero3an och la upp en liten snutt igår. Blir att leka mer till helgen.
Dagens pass såg ut så här:
Cable Seated narrow row 4×15
Cable Seated wide row 4×15
Machine lat pull down 4×15
Pull ups 4×10
Dumbbell one arm row with swing 4×10
Cable standing one arm row 4×15
Pepp!
5 Trackbacks / Pingbacks for this entry
oktober 12th, 2023 on 05:57
… [Trackback]
[…] Info on that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-34/ […]
februari 22nd, 2024 on 00:47
… [Trackback]
[…] Find More here to that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-34/ […]
februari 24th, 2024 on 01:15
… [Trackback]
[…] Info to that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-34/ […]
februari 27th, 2024 on 00:39
… [Trackback]
[…] Find More on to that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-34/ […]
mars 6th, 2024 on 01:55
… [Trackback]
[…] There you will find 39937 more Information to that Topic: from-rizo.se/dagens-traning-34/ […]